• Egészség,  Életmód

    Hogyan hat a forró időjárás a testünkre?

    A nyári forróság mindenki számára megterhelő lehet, de vannak olyan csoportok, akik különösen ki vannak téve a hőség káros hatásainak. A magas hőmérséklet számos egészségügyi problémát okozhat, amelyek elkerülése érdekében fontos, hogy tudatosan készüljünk fel a meleg időszakokra. A legnagyobb kockázatot azok a személyek jelentik, akik vagy egészségügyi problémákkal küzdenek, vagy egyéb okokból érzékenyebbek a hőségre. Ilyen például az idősebb korosztály, a csecsemők és kisgyermekek, valamint a krónikus betegségben szenvedők, mint például a szív- vagy légzőszervi megbetegedésben szenvedők. Az ő szervezetük nehezebben alkalmazkodik a hőmérséklet-emelkedéshez, és hajlamosabbak az olyan hőhatásokra, mint a hőguta vagy a hőség okozta kimerültség. Fontos megjegyezni, hogy a hőség nem csupán a fizikai egészségre van hatással.…